足裏から膝裏までクリームを使って揉んでいきます。
ご希望の方はお着替えをご用意しております。
お洋服のシワや汗が気になる方、リラックスした格好で受けたい場合はお着替えをおすすめします。

足を揉む前に足湯で温めます。

初めての方には好転反応（足揉みで起こるかもしれない反応や注意）についての説明書もお読みいただきます。

施術開始です。
まずは足裏からスタートです。
内臓の反射区が沢山ある場所なので隅から隅までまんべんなく解します。力加減は調節しますので仰ってください。

睡眠不足や鼻炎などに関係する指先は血液の折り返し地点。

疲労が溜まっているとより痛いことがあります。

ハリや重だるさが表れやすいふくらはぎは坐骨神経痛にも効果があります。膝裏もリンパが詰まりやすくむくみの原因となりやすいので念入りに解します。

時間配分は気になる箇所に合わせますのでお気軽にお申し付けください。

こちらもむくみがでやすい甲側。パンプスの跡がくっきりついてしまう方も多いですね。

背中や腰のハリ、肩凝りに関係する側面もしっかり揉んでいきます。

最後にもう一度足裏を解していきます。

タオルでクリームを拭き取った後は足首のストレッチと縮こまった指先を伸ばして施術を終了いたします。

気になった箇所をチェックしてお渡しします。

ご自身の体調管理にお役立てください。

 お疲れ様でした！

 ※老廃物を出しやすくする為に施術中に飲んでいただくお白湯を ご用意しております。
終わった後も水分をしっかりお取りください。