【手のリフレクソロジー】
足裏と同じように手のひらにも反射区がありますので、そこをしっかり刺激します。
指先から前腕・二の腕辺りは比較的疲労を感じにくい箇所ですが、パソコン操作や
ちょっとした荷物の上げ下げでも筋肉は疲労しています。
気づきにくい疲れは溜め込みがち。たまにはしっかりケアしてあげましょう。
小さなお子さんを抱っこしながらお買い物袋を提げているママさんにもおすすめですよ！
手のひらから肘まではクリームを付けて揉んでいきます。
肘まで袖が上がらない方や、しわが気になる方はお着替えが
ございますのでお申しつけください。
まずは前腕から。
クリームを塗布しつつ、しっかりほぐしていきます。
手のひらにも反射区はたくさんあります。
指の腹や指先まで丁寧にほぐします。
上腕部や肩周りもタオルを掛けて施術します。
一度クリームをふき取っていただき
最後に肩甲骨・首周りをほぐして終了です！
※手順が前後する事もございます。
～他のコースも是非ご覧ください！～
足のリフレクソロジー
角質ケア
全身ほぐし
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